中老年人业余体育活动与心理健康关系多因素调查
廖八根1
熊锡2
罗兴华1
1.广州体育学院,广东,广州,5100762.广东省广州市东山区第二人民医院广东,广州,510076
摘要：目的:定量分析业余体育活动水平(LPAL)与心理健康的关系.方法:采用二阶段抽样法对254名51～75岁居民用多因素分析法进行了调查分析.结果:体育活动量越大则心理健康水平相对越好.调整混淆因素后LPAL与自评健康状况、生活满意度是否优良及自评抑郁积分呈独立相关,而与自评记忆力、思维敏捷性无关.结论:初步分析认为51～75岁中老年人,女性运动量宜达到10Mets-h/周以上,男性则宜达到20Mets-h/周以上.
关键词：体育活动心理健康
分类号：R455(治疗学)R181.3+7(流行病学与防疫)
论文发表日期：2000-01-01
在线出版日期：2025-08-15（本平台首次上网日期，不代表文献的发表时间）
页数：2( 358-359 )
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