吸气肌力量训练对大学生VO2peak的影响
赵敬国
朱同乐
曹丽凤
1.山东师范大学体育学院,济南,2500142.山东师范大学体育学院,济南,2500143.山东师范大学体育学院,济南,250014
摘要：探讨吸气肌力量训练是否会影响以主观感觉为主要判定标准的VO2peak值.观察了为期4周的吸气肌力量训练(训练负荷为80% MIP,30次/30分/天,5天/周,共20个训练周期)过程中VO2peak值及运动能力的动态改变.VO2peak测定采用德国耶格公司生产的MasterScreen CPX 运动肺功能仪.随吸气肌训练周期的延长,吸气肌力量、GXT运动持续时间及完成的最大负荷值以及VO2peak的绝对值和相对值均呈显著性意义的增加(P<0.01),但RPE值则没有显著性意义的改变(P>0.05);而对照组则没有显著性意义的改变(P>0.05).说明4周吸气肌力量训练可显著性提高以主观感觉为主要判定标准的VO2peak值以及递增负荷运动试验(GXT)的运动能力.
关键词：VO2peak吸气肌训练运动能力递增负荷运动试验(GXT)吸气肌力量
分类号：R318(医用一般科学)
论文发表日期：2010-01-01
在线出版日期：2026-09-11（本平台首次上网日期，不代表文献的发表时间）
页数：5( 18-22 )
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